A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego de redes sociais ou adotar períodos regulares isento o uso por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através necessidade de estar em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando com de que a pessoa se sinta sobrecarregada e sem https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe6-8ewZ65lRo5wtSIrVbJ1SG7Kg7OBWFWnVBWgR6GnGPPO2g/viewform