يُعتبر التمر المجدول من من ضمن أكثر الأطعمة المحتوية على الكثير من الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، وبالتالي يعمل على في تعزيز الصحة والوقاية من العديد من المشاكل الصحية . أيضاً يُساعد على ضبط نسبة الجلوكوز لدى الدم بشكل فعّال . بلح المجدول : كنز صحي يجب أن تتعرف عليه https://bookmark-dofollow.com/story29878898/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%AF%D9%88%D9%84